疫情期间什么零食不能吃

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疫情不能出去,有什么坚果零食推荐吗?

疫情期间什么零食不能吃

这里推荐百世兴酒鬼花生，我上个星期买的酒鬼花生很快就到了，一共3盒，很大很多，小袋装的吃着很方便不怕吃不完会变软。花生有麻辣和原味两种口味，每颗花生都是颗大饱满，总体是香、酥、脆。

还有如水葡萄干也不错，个头小一些，不过性价比比较高。葡萄干含有丰富的铁元素，除了可以当零食吃，还可以用来搭配营养早餐。

夹心海苔海苔也是我常备的零食之一，如果你也爱吃海苔，一定要试试海苔和坚果组成的CP。鲜香酥脆，满口留香，更快活的是，还有海苔和肉脯组合，能一次满足吃草和吃肉两个愿望。

推荐理由：牛肉作为能量补给的王牌，而手撕牛肉作为外出携带的王者，我强烈推荐这款棒棒娃手撕牛肉，不仅方便且好吃到爆，重点还便宜的让你惊掉下巴。

生活中总少不了零食来相伴，不想做饭时零食来充饥，追剧时零食来作伴。繁忙的家务劳动后，零食来补充能量！当然这些零食最重要的是要健康。接下来我就推荐5款健康又养生的零食。

可以选的果脯零食有草莓干、葡萄干、菠萝干、芒果干等，感兴趣的可试试小谷熊芒果干，口感还不错。

1、冻干酸奶：酸奶可谓是仙女必备的小零食，酸甜可口，口味众多，唯一的缺点就是保质期太短了，那推荐你们尝尝这个冻干酸奶块。酸奶块里还藏着真实果粒，增加了咀嚼的口感。我更喜欢蓝莓口味，酸味重，很适合作为饭后小零食。

2、士力架是典型的高热量零食，但小小感觉它的口感过甜，所以囤货时尽量选择小包装，一次一个，临时顶饿不浪费。0蛋黄酥糕点类的零食也是抗饿的好帮手。

3、疫情期间给大家分享：辣条、蜂窝糖，2种解馋好吃的小零嘴，有些还特别有营养，家人也喜欢。

4、食物俗话说“人是铁，饭是钢。不吃就饿。”最需要囤积的是各种食物。主食：米、面、面、杂粮。这些东西最大的特点就是可以存放至少半年不出意外。

5、主食：面粉、大米、面条(有条件可以准备发酵粉)等。(成年人每天要吃300克左右的主食，而一袋大米通常是10公斤，一个成年人大概能吃一个月)冻肉：牛肉、鸡肉、猪肉、鱼虾等。

6、食品主食：民以食为天，在封闭前准备食品尤为重要。大家可适当存贮米、面、挂面、食品油、日常调料、方便面、饼干、面包、罐头制品等，懒人可适当储存些简餐做起来也方便，具体数量可以根据自家情况和疫情情况而定。

1、疫情期间给一些小区去送一些物资好吃的送蔬菜水果生活用品最合理。根据查询相关信息显示：送生活物资，有土鸡、鸡蛋、豆制品、西红柿、娃娃菜，土豆、茄子、圆葱、大白菜等生鲜农产品。可以存放的生活必需品。

2、含铁量丰富的葡萄干另外一款就是含铁量丰富的葡萄干啦，最喜欢的就是红绿香妃葡萄干了，个头比较大，清甜可口，每天吃上几颗就好啦。还有如水葡萄干也不错，个头小一些，不过性价比比较高。

3、有小孩子的，一般都会送一些小孩子吃的东西，选择比较多的呢，一般都是儿童的牛奶。

4、油饼引发处分家长给在校读书的孩子送吃的，在平时，这是很正常的事。

5、这应该是大多数家长的做法。如果家长实在不知道买什么的话，可以参照其他家长的做法。差不多就可以了，可以买一些小孩子比较爱吃的小饼干之类。建议不要买果冻，糖果以及葡萄杏儿之类的有核的水果。

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